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女性丰胸食疗方
文章来源:互联网  更新时间:2017/11/8

每个爱美的女性都追求完美的S形曲线,丰满的胸部能衬托出女性婀娜多姿的体态。为了美丽,很多人选择节食。在瘦身的同时,这种不健康的做法会影响胸部的发育。如何才能让女人在一饱口福的同时,还能吃出好身材呢?下面我们根据女性的年龄推荐几款丰胸食疗方。

20岁:羊肝焖黄鳝

用料:黄鳝150克,黑枣20克,花生30克,羊肝、生姜片各10克,花生油、味精、酱油、料酒等调味品各适量。

做法:

①将羊肝洗净后切成片;将黄鳝杀死去除内脏后洗净,切成小段。

②将羊肝片、黄鳝段用适量的味精、料酒、酱油腌制20分钟;将花生、黑枣洗净后沥干。

③向炒锅中倒入适量的花生油,待油烧至七成熟时,倒入羊肝片和黄鳝段,用武火爆炒片刻,再放入黑枣、花生、姜片,加少许清水焖煮至肉熟透后,调入味精即成。

美胸吃法:每日食用1次。功效:此款食疗方可补充维生素B、铁元素、蛋白质,常吃可丰胸。

30岁:海带猪蹄焖鲤鱼

用料:海带200克,猪蹄1只,花生150克,鲤鱼500克,葱段、生姜片、花生油、精盐、料酒各适量。

做法:

①将海带泡发后洗净,切成小块;将猪蹄洗净,用开水焯一下。

②将海带块、猪蹄、花生一并放入砂锅中,加适量清水炖至猪蹄熟烂。

③再另取一炒锅,向炒锅中倒入适量的花生油,放入葱段、生姜片,煸炒出香味后放入鲤鱼,用文火煎至鲤鱼两面呈金黄色。

④将鲤鱼放入炖煮猪蹄的砂锅中,跟猪蹄一起用大火焖5分钟即成。美胸吃法:每周吃3次。

功效:此款食疗方具有和血脉、润肌肤的丰胸功效,常吃可丰胸。

40岁:豆浆炖羊肉

用料:淮山药150克,羊肉、豆浆各500克,花生油、精盐、生姜片各适量。做法:

①将羊肉洗净后切成小丁,用开水焯一下;将淮山药切成小块。

②向炒锅中倒入适量的花生油,放入羊肉丁煸炒片刻后,放入淮山药块、生姜片,加入豆浆及适量的清水炖煮约两个小时,调入精盐即成。美胸吃法:每周吃2次。

功效:此款食疗方具有补充雌激素、抗衰老、补血补铁的丰胸功效,常吃可延缓乳房衰老。

 

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